Recomeçar…
Fiquei afastado dos treinos e do blog por 3 meses por conta da campanha. Nesse tempo, ganhei 6 quilos e...
Superação
Sobre corridas e derrotas
As pessoas, em especial as públicas, têm medo das suas fraquezas e pavor de expô-las. Eu não tenho! Não me...
Um ano de superação
2011 foi um ano de mudanças significativas na minha vida. Mais foi em 2012 que passei a me dedicar mais...
Minha primeira Meia Maratona
Apesar de fazer mais de uma semana da minha primeira Meia Maratona (21km), só agora encontrei um caminho para escrever...
Irmãos não pesam
(*Artigo publicado no Jornal Dez Minutos na edição do dia 04 de novembro de 2013) No domingo dia 27.10 participei...
Tio Gilberto
Tenha paciência. Esse é um post sobre corrida. Mas antes preciso contar algumas passagens da minha vida. Houve um tempo...
Na corrida como na vida…
Estou treinando para correr a Meia Maratona do Amazonas. Serão 3 vezes ida e volta na Ponte Manaus-Iranduba, totalizando 21km....
Foco e Disciplina
Na corrida, como na vida, não existem limites para quem tem foco e disciplina. A fórmula é simples: FOCO +...
Como a corrida ajudou a mudar a minha vida.
Hoje durante a minha corrida matinal decidi escrever um blog sobre as minhas experiências com a atividade física e como...
Lições da Minha primeira Maratona
O esporte e a atividade física sempre estiveram presentes na minha vida. Desde o futebol de moleque descalço na rua...
Esse blog foi criado para dividir com meus amigos e pessoas que me querem bem a minha alegria e liberdade de correr à toa…
